בצל מטוגן בשמן זית



הרכב תזונתי של בצל מטוגן בשמן זית ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
327 קלוריות22 גרם2 גרם25 גרם56 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.2 גרם0.6 מ"ג43 מק"ג0 מק"ג15 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
4 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג25 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
68 מ"ג0 מ"ג8 מ"ג364 מ"ג2.5 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
3.5 גרם4 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות